Анастасия Калмыкова

Психолог, экзистенциальный подход

Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги


Каждый из нас уникален и внутренний потенциал каждого невероятно велик.

Моя задача - помочь вам прожить ту жизнь, которая подходит именно вам, помочь вам "осуществиться".

Записаться
Обо мне
Рада, что вы заглянули сюда.
Выбор «своего» психолога — это трепетный и глубокий процесс. Каждому из нас важно найти человека, с которым можно не притворяться, не подбирать слова и точно знать: тебя поймут и примут без осуждения. Если вы ищете такое безопасное пространство, где можно наконец-то выдохнуть и побыть собой — вы в правильном месте.
Мой путь: от корпораций к человеку
Более 15 лет я строила карьеру в HR крупных международных корпораций. Я ежедневно помогала линейным сотрудникам и топ-менеджерам справляться с выгоранием, кризисами в отношениях и поиском мотивации. Но со временем стало очевидно: работа — это лишь верхушка айсберга. Настоящая, глубокая жизнь человека, его истинные «хочу», страхи и смыслы лежат гораздо глубже. Это понимание и привело меня в психологию.

Как я работаю сейчас
С 2022 года я веду частную практику в экзистенциальном подходе с использованием инструментов суггестивной, телесно-ориентированной терапии и других направлений.
Такой комплексный подход позволяет мне бережно работать со взрослыми и подростками (16+), помогая им возвращать себе устойчивость, радость жизни и подлинный контакт со своим телом и желаниями.
"В экзистенциальном подходе нет стандартных схем и техник, работа строится на уникальности каждого человека и его ситуации. Экзистенциальный подход помогает обрести смысл, чувствовать себя свободно в отношениях с миром и найти свой собственный способ выдерживать данности бытия."
Запросы, с которыми я работаю
Эмоциональная сфера
Тревожные состояния, повышенная чувствительность, агрессия, зависть, обида, горе, неуверенность в себе, непринятие или непонимание своих чувств
Потеря смыслов и кризис идентичности
Ощущение потерянности или застревания, непонимание куда двигаться дальше, поиск смысла
Межличностные отношения
С партнером, родителями, детьми, окружающими. Построение гармоничных отношений, кризисы в отношениях, конфликты
Жизненные кризисы и трудные ситуации
Развод, потеря близкого, увольнение, эмиграция и другие
Профессия и карьера
Выгорание, смена работы, выход из декрета, карьерное развитие
Сфера здоровья
Психосоматические проявления
Самопознание
Личностный рост, саморазвитие, улучшение качества жизни
Отсутствие запроса
"Вроде, все хорошо, но не чувствую себя счастливым"
"Что-то не так, но не знаю что именно"
Принципы работы
  • Непрерывное обучение
    Арсенал моих методик велик и продолжает пополняться. Для меня очень важно обогащать свой инструментарий новыми подходами и методами работы, чтобы в работе с конкретным клиентом выбирать наиболее эффективный для него путь к достижению цели
  • Регулярная супервизия и личная терапия
    Для практикующего психолога - это обязательная составляющая работы. Раз в неделю я посещаю личную терапию и раз в две недели - супервизора
  • Создание безопасного пространства
    Для меня важно, чтобы во время совместной работы мои клиенты чувствовали себя собой, не боялись проявлять теневые аспекты своей личности
  • Этика
    В работе я руководствуюсь этическим кодексом психолога, вы можете быть уверены в защищенности информации
Стоимость консультации
Сессия on-line
— Продолжительность 60 минут

5500
рублей
Пакет из 4 сессий on-line
— 4 сессии, каждая продолжительностью 60 минут
— действуют в течение одного календарного месяца
20000
рублей
Образование и квалификация
  • Педагогика и методика образования
    Московский городской педагогический университет, диплом о высшем образовании
  • Психолог-Консультант
    Международный университет профессионального образования, диплом о профессиональной переподготовке
  • Экзистенциальный подход в психологическом консультировании
    Национальный центральный институт развития дополнительного образования, диплом о профессиональной переподготовке
  • Суггестивная психология. Гипноз в психологическом консультировании
    Московский институт психологии, диплом о профессиональной переподготовке
  • Современная гипнотерапия: клиентоориентированные технологии. Работа с изменениями
    Восточноевпропейская ассоциация гипнотерапевтов и клинических психологов, сертификат
  • Экстренная психологическая помощь в чрезвычайных ситуациях. Психологическое сопровождение и поддержка в кризисных и посткризисных ситуациях
    Институт прикладной психологии в социальной сфере, удостоверение о повышении квалификации
  • Психология сексуальности и терапия сексуальных расстройств
    Московский институт психологии, удостоверение о повышении квалификации
  • Системный подход к консультированию семьи. Методы системной семейной психотерапии
    Институт прикладной психологии в социальной сфере, удостоверение о повышении квалификации
  • Психоанализ сновидений
    Московский институт психологии, удостоверение о повышении квалификации
  • Технологии работы со сновидениями в практике психолога. Анализ и интерпретация
    Обучающий психотерапевт национального уровня Степанова Г.В., сертификат
  • Психосоматика: основы ГНМ
    Психосоматика2.0, сертификат
  • Эфирные масла: интегративный подход
    Наука ПСИ2.0, сертификат
  • Телесно-ориентированная терапия, исцеление первичной травмы
    Психолог Идиятова А., сертификат
  • Тревожные состояния
    Наука ПСИ2.0, сертификат
Контакты
Проживите ту жизнь, которая подходит именно Вам
Для записи на консультацию свяжитесь со мной по одному из мессенджеров
Made on
Tilda